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宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤的做法

宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤

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作者: 范范飯堂
范范飯堂
在外读书,食堂的饭菜都比较油腻甚至价格和食物/营养不成正比。其实,很多食堂的饭菜自己在宿舍也可以轻松搞定,不仅省钱,更重要的是更健康更营养啊。这个番茄鸡蛋蔬菜汤可以当晚餐吃,晚上不宜多吃,维生素蛋白质等等都齐全了!只要准备一个小汤锅,就能搞定!!

用料

宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先把西红柿切好以及蔬菜洗干净,我用的是小白菜,准备好一颗整蛋和散蛋。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在小汤锅里放点油,把番茄倒进去放点盐稍微翻炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着放蔬菜翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒啊炒,可以再放一点点盐。番茄已经变软出汁就可以加热水了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

磕一个整蛋放进去,再放一个散蛋。超简单又营养的番茄蛋蔬菜汤就做好了!

菜谱创建时间:2017-03-23 15:35:11
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