肉洗好,切块。放酱油,耗油,蒜粒,姜段,盐,糖~白胡椒,花椒,香叶~辣椒~腌制。直接焖煮,肉软烂离火。
拿出肉切了拌上青椒,洋葱,香菜~
眉头肉貌似也叫梅花肉?肉质带白色纹理的。加入的调味~这个是基本调味,开始下得轻些,不够后面还可以添加。 可以用筷子往肉厚的地方戳戳,好入味。 人在灶台边,可以时不时翻下肉。 肉的软烂程度,开锅检验,合适就离火。