先将土司用面包机烤两分钟,烤至表面微黄即可。
平底锅里少许橄榄油,放入鸡蛋模具,把鸡蛋倒在模具里,煎至鸡蛋和鸡蛋模具能一起脱离平底锅再翻面即可。
将鸡蛋放入刷好沙拉酱的土司上,平底锅里煎培根至培根变色即可,将培根放入鸡蛋之上,再将另一片刷好沙拉酱的土司盖上即可。
在第二层土司上分别放入奶酪片和生菜番茄,盖上另一片刷好沙拉酱的土司就完成啦。
将做好的三明治,对半切开就可以开吃啦。
1、切三明治时刀可以过一下火会切得更加均匀。 2、土司上要戳好牙签固定三明治里的食材这样切的时候就不会跑。 3、可以根据自己的喜好自由的加入自己喜欢的蔬菜啦。营养均衡就好啦!