小米山药糊

作者： 虫子royaltyline羅娅

早餐，要吃的营养健康，少不了你的用心，最重要的还是要简单，快捷，方便，用最短时间提供一上午的能量。

用料

• 小米 一抓
• 山药 一小段
• 红糖 一小块

小米山药糊的做法步骤

步骤 1

小米抓一小把，洗净。

步骤 2

山药去皮洗净切成小块。

步骤 3

一起放入原汁机机

步骤 4

按下按钮约15秒。

步骤 5

倒入砂锅加小块红糖煮开3分钟，熄火。

步骤 6

一碗充满能量的小米山药糊就可以享用了。

小米山药糊的小贴士

煮的时候要一边煮一边搅动，山药糊容易粘锅。

菜谱创建时间：2017-03-22 10:33:03