菠菜浸泡后,流水洗净,烧一锅开水焯一下,时间不要太长,再次水开就可以
焯好的菠菜马上放入凉水
攥干水分,切小段,越小越好
炸鸡蛋,鸡蛋凝固后打散,放入豆瓣酱混匀
按照个人口味加入鸡蛋酱
完成
这道菜特别适合便秘人群😄😄😄