胡萝卜西兰花炒虾仁

作者： haruka_酱

留学党心心念念家的味道❤️

用料

• 西兰花 适量
• 胡萝卜 1根
• 虾仁 适量
• 盐 适量

胡萝卜西兰花炒虾仁的做法步骤

步骤 1

冲冼干净的虾子放在烧开了水的锅里稍微煮一下，加冷水进去不烫手了就可以剥壳，剥壳的虾备用

步骤 2

西兰花把太长的梗切掉一些，再把它切成小朵，红萝卜切薄片，把两者洗净，也放到烧开的水里稍微煮一下就可捞出备用

步骤 3

切点大蒜子，放到烧滚的油锅里稍微烧一下，再把前面的食材放在一起炒一下，放盐翻炒一会即可

菜谱创建时间：2017-03-21 15:15:47