叉烧肉之空气炸锅版

作者： 萝卜莹

本人喜欢吃一点点小肥的，所以选用上好五花肉。做好之后肥而不腻，肉皮弹牙

用料

• 带皮五花肉 250克
• 蜂蜜 1勺
• 李锦记叉烧酱 2勺
• 蒜 2瓣
• 油 1勺

叉烧肉之空气炸锅版的做法步骤

步骤 1

猪肉洗净，切大块，半斤肉我切6块

步骤 2

取一个深碗，把蒜米叉烧酱蜂蜜倒入肉中腌制最后淋一小勺油防止肉的水分流失。 盖上保鲜膜放入冰箱。至少腌制1到2天才好吃

步骤 3

空气炸锅180℃预热3分钟 锅没刷少许油 180℃20分钟，中间翻面

叉烧肉之空气炸锅版的小贴士

如果是北方人建议最好做一斤肉。要不然真心不够吃，半斤做好我称了下大概三两，没几口！！真心好吃哈哈

菜谱创建时间：2017-03-21 11:14:00