南瓜紫薯汤圆

作者： 小凯凯de妈咪

厌倦了千篇一律的早餐，试试做了这个比较简单健康的

用料

• 南瓜 400克
• 紫薯 1个
• 糯米粉 300克
• 炼乳 若干

南瓜紫薯汤圆的做法步骤

步骤 1

将南瓜、紫薯削皮后切块，放进蒸锅蒸熟

步骤 2

蒸熟的南瓜用勺子压平，趁热加入糯米粉搅拌上劲儿（爱吃南瓜味道重的，少一点糯米粉）

步骤 3

蒸熟的紫薯，加入适量的炼乳，会有很浓的奶香味。顺便做个果盘配着一起也不错。

步骤 4

把南瓜面团，搓成长条，分成若干小剂子，沾少许糯米粉压扁，包入紫薯馅。揉成小汤圆，表面撒上少许糯米粉，防止汤圆宝宝们粘在一起，因为紫薯蒸多了一些。顺手加点糯米粉揉成小汤圆了。

菜谱创建时间：2017-03-20 15:32:24