营养饱腹又补脑的办公室小零食-芝麻酱核桃一口酥

作者： 暮暮下午茶

黑芝麻核桃不饱和脂肪酸含量较高，具有滋润肌肤的作用。 黑芝麻归肾经，乌发，补肾益气，有抗衰老、防癌和抗辐射的功效。 核桃中的卵磷脂对大脑发育有好处，且坚果类食品维生素，尤其是VE含量较高，是延缓衰老的佳品。

用料

• 低筋面粉 200克
• 黄油 100克
• 细砂糖 100克
• 核桃仁（或榛子仁） 70克
• 杨家芝麻酱 1勺(10g~20g）
• 鸡蛋（打成蛋液） 1只
• 泡打粉 2克
• 苏打粉 1克

营养饱腹又补脑的办公室小零食-芝麻酱核桃一口酥的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

烤箱预热，180度 5分钟 烤香核桃仁（此处可用榛子仁或其它坚果代替）

步骤 3

黄油加白砂糖微打发

步骤 4

到此状态即可

步骤 5

慢慢加入蛋液，搅拌均匀

步骤 6

到此状态

步骤 7

筛入低粉、泡打粉及苏打粉，搅拌

步骤 8

加入无添加超醇香哒杨家黑芝麻酱（可以微信➕lisha0204 找我购买哦）

步骤 9

核桃仁用擀面杖压碎

步骤 10

加入核桃碎

步骤 11

揉拌均匀

步骤 12

搓小团子～ 一口酥就是一口次掉哒！搓小点就好，烘烤后会变大

步骤 13

将剩下的蛋液刷于表面

步骤 14

小团子们入烤箱啦啦啦～

步骤 15

预热烤箱，175度30分钟（这个根据团子大小和自家烤箱的脾气来 自行调整哦）

步骤 16

当当当～ 营养美味的芝麻酱核桃一口酥出炉啦！开吃！保存得当的话可以吃一星期。另外这个一定要配牛奶才正点！动手试试吧！

步骤 17

喜欢的厨友们可以扫码加我交流哈～

菜谱创建时间：2017-03-19 17:14:52