水晶柠檬荞头

作者： Tianliner

这道小菜是我一个很重要人的妈妈教我做的。对于荞头，之前基本不吃的，自从上次跟着他妈妈一起做，大家一起吃，酸甜脆香，满满的回忆…现在是吃荞头的时节，我寻思着，为家人做一份绿色营养好吃的荞头。

用料

• 荞头 2斤（按需）
• 柠檬 按需
• 冰糖 按需

水晶柠檬荞头的做法步骤

步骤 1

选择鲜嫩荞头，将老皮，破损撕掉，洗净晾干；

步骤 2

清洗柠檬，切块；

步骤 3

选择大块冰糖，买澄黄色的，用刀背敲碎；

步骤 4

选择无油无水的密封罐，在罐底铺一层冰糖，将荞头放进去，柠檬水挤进去后，在罐顶放足冰糖，最后将保鲜纸铺好，盖实。一周后，就可以品尝啦！（每次夹的时候记得使用无油无水的筷子，待荞头吃完了，继续添加，汁水无限循环使用）。

水晶柠檬荞头的小贴士

荞头还有一定的药用保健价值。中医认为，荞头味辛，性温，入心、肝、肺经。有增进食欲、帮助消化、解除油腻、健脾开胃、温中通阴、舒筋益气、通神安魂、散瘀止痛等医疗效果，可治疗冠心病、心绞痛、胃神经官能症、肠胃炎、干呕。慢性支气管炎、喘息咳嗽、胸痛引背、久痢冷泻等症。 （知识转载网上）

菜谱创建时间：2017-03-19 16:18:13