谁说素食太清苦，你out了！~宫保侯菇·圆满素食

作者： 圆满素食

素食，正成为一种时尚，它的魅力，吸引着越来越多的青睐者，一些西方国家都把“素食”看成“炫富”的资本。今天这道菜相信会令许多人对素食刮目相看，原来素食可以这么够味！做好它，还能方便非素亲友更快地接纳素食，赶快来学习吧。 了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦 欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。

用料

• 侯菇 适量
• 花生 适量
• 芹菜 适量
• 干辣椒段 适量
• 花椒 适量

谁说素食太清苦，你out了！~宫保侯菇·圆满素食的做法步骤

步骤 1

【食材】侯菇（前一晚泡上的。也可以用杏鲍菇做，做法一样，叫做宫保杏鲍菇就行）、花生、芹菜、干辣椒段、花椒

步骤 2

侯菇切丁，然后挤干水分，用生蘸酱油（分量能使猴菇够味就行）腌起来（用保鲜袋腌，两下就拌匀，过后还不用洗碗） 生蘸酱油：（酱油：白糖：料酒=6：2：1）

步骤 3

腌十分钟以后，洒点干淀粉，抛两下拌匀。芹菜洗净切段

步骤 4

锅里放油（比侯菇丁高就行），冷油下花生（这样不容易糊。花生不用去皮，皮有营养。花生没洗，如果要洗，要用厨房用纸吸干水分再炸），小火

步骤 5

花生炸好后，转中到大火。把侯菇丁一个个放下去，或撒下去，不要让它们粘连就行。炸到发硬，就可以起锅了。如果不小心粘连了，用筷子分开就行

步骤 6

锅里留一点油，开中火，把辣椒段和花椒放下去炒到酥脆（这道菜吃的就是干辣椒和干花椒的香味，还有花生干鲜味，很不错的）

步骤 7

芹菜放下去，同时放点盐，翻匀

步骤 8

把侯菇放下去，再放些水，转大火，炒到水分收干

步骤 9

把花生放下去炒匀，就可以起锅了

步骤 10

这道菜色香味俱全，你一定喜欢

步骤 11

无需仿荤，自然的更好！

步骤 12

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谁说素食太清苦，你out了！~宫保侯菇·圆满素食的小贴士

若是用杏鲍菇代猴菇做是要先腌制再油炸，杏鲍菇要洗干净挤下水，吸干表面水分。

菜谱创建时间：2017-03-16 15:41:08