要选这种松花菜 ,好看好吃
把松花菜掰成小块,洗净,焯水一分钟
捞起沥水
泡椒和二荆条青椒斜切成丝,老姜大蒜切片,大葱切段
去皮五花肉切薄片
锅内不放油,倒入五花肉小火煸炒,油会慢慢浸出
五花肉的油爆得差不多的时候,加豆瓣,干花椒,老姜,泡椒煸炒
加入花菜煸炒,加适量盐和白糖调味
加入青椒煸炒
几分钟就可以炒熟了,加味精炒匀后起锅。
1:去皮五花肉选肥一点儿的,靠去皮五花肉煸出来的油就可以煸炒花菜,不需要另外放油。