全麦面包减脂

作者： LLDD88888

用料

• 酵母 5克
• 全麦粉 350克
• 牛奶 200克
• 玉米油 20克
• 盐 核桃 适量

全麦面包减脂的做法步骤

步骤 1

所有的用料都放在和面机里揉，先1档再2档，我揉了30分钟，然后用烤箱的发酵功能，35度1小时。拿出来后分成五份。

步骤 2

稍微排气，整形，拿刀划一些花样，继续烤箱第二次发酵，40度 40分钟，下面可以放一盆温水

步骤 3

烤箱220度 20分钟

步骤 4

刚出来

步骤 5

来个特写

步骤 6

香喷喷的全麦面包出炉啦！

全麦面包减脂的小贴士

为了减肥也真是拼了，话说真心不好吃，但是木有办法……减肥第一！不过烤完出来后都很干，很硬，里面很软，下次尝试下能否210度20分钟，或者200度20分钟！

菜谱创建时间：2017-03-11 14:17:06