将肉切丝,倒入蛋清,注意,只要蛋清,因为我是两个人的量,肉不多,所以只要一点就好,(一般就是一个鸡蛋的蛋清就够,以能让肉丝充分拌匀就好)再加少许生抽、料酒和鸡精拌匀,放一旁备用。将姜蒜葱切末备用。
调汁:市面上的瓷瓢大小,我是五块钱的肉,所以汁料不需要多,给位宝可以自己增加倍数就行。醋一瓢,糖大半瓢,生抽半瓢,淀粉半瓢,清水3-4瓢,调合备用
倒入足量的油,将油烧热,大火下肉,肉见白后捞起,油留锅里;小火放入糟辣椒炒一会出味道(好像是不是西南这边才有糟辣椒,看所有的菜单都没有写糟辣椒呢)接着放入姜蒜末,继续翻炒一会出香味后大火放入肉丝,迅速翻炒加入葱,翻炒,倒入之前调好的汁,翻炒一会收汁出锅
因为糟辣椒盐味很足,所以我就没有再加盐。等老公下班菜放电饭锅里热着,又被夹了两筷子所以现在不怎么好看,见谅啦
1.腌肉一定只要蛋清,不放淀粉哦 2.一般糟辣椒都有盐味,所以慎放盐 3.因为我口味重,所以放了四瓣蒜,觉得好吃,宝们可以自行增减 4.我这个做出来是鲜香偏辣,放了两瓢糟辣椒,喜欢吃辣淡些的可以少放点糟辣椒,调汁时多放些糖