人参玉米米（快手零食）

作者： 7彩鱼小厨

人参玉米米（玉米），是玉米粉与生晒参粉的组合物，是公认的＂黄金食品＂，含有铁、钙硒等多种 微量元素。 焖饭增味增糯性，有大米伴侣之美称。油炒之后更是酥脆可口，当做零食食之，即可增加了营养又满足了口欲。

用料

• 人参玉米米 1小袋
• 油 2汤勺
• 盐（或糖） 适量

人参玉米米（快手零食）的做法步骤

步骤 1

取人参玉米米1小袋（150克），炒锅放2汤勺油，烧热，放入人参玉米，全程大火，翻炒至金黄色并膨胀后（大约2分钟），装盘，随自己喜好放入适量糖或盐拌匀即可，当当当⋯可以开吃了，酥脆满口香啊！

人参玉米米（快手零食）的小贴士

如做多了有剩余，可凉后放食品袋里扎紧囗，可保持酥脆。

菜谱创建时间：2017-03-08 10:56:03