培根裹鸡胸

作者： 快手一人餐

鸡胸一直背着又柴又干的黑锅，其实很多料理方法可以做出又嫩又香的鸡胸，培根裹鸡胸就是其中一种。 不用铁锤， 不用裹粉，不用油炸， 5分钟可以做完所有准备，玩15分钟手机， 或者顺手炒个青菜，就可以开饭了。 这个是一个人份量的菜谱。 如果不是一个人吃饭，可以把用料酌情加倍哦。 微信公众号：QuickMeals 欢迎关注！

用料

• 鸡胸 150克
• 培根 两片
• 蒜粉或者五香粉 一小勺
• 盐 一小勺

培根裹鸡胸的做法步骤

步骤 1

材料

步骤 2

鸡胸切成拇指大小，撒上调料拌匀。

步骤 3

长条的培根切成3段，裹住鸡胸块，用牙签定位。 摆到烤盘或者铸铁锅上。因为培根会很多油，所以不用抹油。 200度烤15-17分钟。 中间翻一下，培根的颜色会更加均匀。

步骤 4

咬一口， 真的是嫩出汁哦。

菜谱创建时间：2017-03-07 01:18:15