蚕香四溢

作者： 万里晴空如果

蚕蛹，高蛋白的美食。今天因儿子说，牙疼咬不动，（孩子牙不起，昨天刚矫正过）所以下午特意将几种食物改良的！非常美味，适合老人孩子美味！

用料

• 盐 适量
• 蚕蛹110
• 胡萝卜1根
• 菠菜一把
• 小虾米一小把

蚕香四溢的做法步骤

步骤 1

菠菜胡萝卜分别下开水烫一下，备用。

步骤 2

将菠菜，胡萝卜，蚕蛹放入一起剁成好，加盐，并拌好就OK啦！可做下饭菜 还可随意可做包子，饺子，菜饼…………总之爱怎么吃就怎么吃的美味！

蚕香四溢的小贴士

我用的是手动搅拌器，省的洗菜板！

菜谱创建时间：2017-03-06 17:56:03