我的夜班便当

作者： 许淑琪SQ

因为经常上夜班的时候会在医院吃晚餐，不想老是吃外卖，开始自己做便当。记录一下。希望自己能坚持下去

用料

• 各种肉类 适量
• 配菜 尽量不要选择绿叶菜
• 水果 可有可无
• 炖汤

我的夜班便当的做法步骤

步骤 1

台湾卤肉饭

步骤 2

各种水果盒

步骤 3

今天加菜

菜谱创建时间：2017-03-02 10:06:25