羊肉炖鹿尾鹿筋汤

作者： /pig豬寶寶

附上鹿尾巴的使用方法 【1】强精生精：鹿尾巴30+高丽参15克炖汤。 【2】肾虚腰酸背痛：鹿尾巴30克+肉苁蓉15克+杜仲15克+巴戟15克，炖汤。 【3】壮阳抗疲劳：鹿尾巴30克+黄芪20+党参20克，炖汤。 我煮的是第二种

用料

• 羊肉 克500
• 姜 2片
• 盐 适量
• 鹿尾 30克
• 肉丛蓉 15克
• 杜仲 15克
• 巴戟 15克
• 龙眼肉 少许
• 枸杞 少许

羊肉炖鹿尾鹿筋汤的做法步骤

步骤 1

准备好各种材料，清洗干净

步骤 2

羊肉，鹿筋焯水

步骤 3

鹿尾

步骤 4

把材料跟羊肉放入炖盅，炖3小时

菜谱创建时间：2017-03-01 13:13:32