减脂鸡肉小饼

作者： 柳下人家寒食

想吃肉啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，但是夏天要来了，怕胖，就用鸡肉来代替猪肉咯 这些份量做了12个小饼，两个人全吃光了，根本停不下来

用料

• 鸡胸肉 一块
• 洋葱 四分之一个
• 胡萝卜 二分之一个
• 泡发香菇 5朵
• 鸡蛋 一个
• 面粉 2勺
• 生抽，老抽，盐 适量

减脂鸡肉小饼的做法步骤

步骤 1

洋葱，胡萝卜，香菇鸡肉剁碎

步骤 2

将剁碎的以上东西加入大碗中拌匀，打入一个鸡蛋，加入两勺面粉，五香粉，老抽，生抽，盐，都加入拌拌拌

步骤 3

平底锅，加油大火将油烧热，转小火 用一般的勺，舀一勺到锅里，用勺把形状弄出来，不用担心，不会散架的

步骤 4

出锅~~开吃

菜谱创建时间：2017-02-25 11:38:35