瘦身沙拉

作者： xiaolei的手艺

在夏天来之前，再瘦一点

用料

• 生菜 适量
• 胡椒 适量
• 橄榄油 适量
• 圣女果 适量
• 虾肉 15只左右

瘦身沙拉的做法步骤

步骤 1

菜洗干净，简单拌一下，无油无盐

步骤 2

平底锅放半调羹橄榄油，下虾仁翻炒，过程中洒一些胡椒粉，不放盐炒熟

步骤 3

把虾仁和蔬菜拌在一起吃，不用加油加盐也不用加调料，味道完美！吃一大盆完全不会觉得饿，也可以再撕半片全麦面包，味道完美！太适合减肥了！

菜谱创建时间：2017-02-24 12:39:12