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吃出来的美丽-阿胶糕的做法

吃出来的美丽-阿胶糕

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作者: -宛妹-
-宛妹-
春天就快来了,小仙女们是不是也要下凡了……宛妹这次要和大家分享一个吃了会变漂亮的好东西没错就是阿胶糕。据说是唐代杨贵妃所创,慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。常食可以养血润肤,调经养颜,改善睡眠,提高免疫力……天呐撸、这么多好处让我们一起在家整起来😎

用料

吃出来的美丽-阿胶糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将阿胶敲碎或打成粉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四味中药材当归黄芪党参川穹打成粉。(图中没有川穹。这是我做了很多功课才决定加的中药。不确定是否适合自己的小仙女可以选择不放。)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一起倒入黄酒搅拌均匀,泡制2-3天。(选择密封较好的容器进行泡制,使得阿胶的功效能充分发挥,期间会有沉淀分层需要搅拌,搅拌后继续密封防止黄酒挥发)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡制期间,提前准备好其他原材料,主要是清洗和晾干水分。核桃仁剥好后用烤箱160度上下火中层烤5分钟(切记不可烤过,没有烤箱可以用锅炒香),红枣洗干净后去核(用小刀切或剪刀剪),枸杞冲洗干净晾干(用水冲,别用水泡,只是为了清除杂质),桂圆同理,黑芝麻炒香(或直接购买现成炒香芝麻)。冰糖敲碎(小技巧:将大块冰糖放微波炉叮两分钟一敲就碎)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬制,将浸泡好的阿胶黄酒中药和冰糖全部倒入砂锅或不锈钢锅中(避免铁锅,防止铁分子不稳定)大火熬至开锅,转小火(注意:在熬制过程中一定要用铲子不断的搅拌以免粘锅)。 小火一直熬制铲子拿起有粘稠感挂旗状(别偷懒,要有耐心不断搅拌,这一步对于阿胶糕的制作尤其重要,关系到黄酒有没有充分挥发,做不好很容易导致成品阿胶糕松软)。 小火保温状态,按顺序放入事前称量好的核桃仁、桂圆、红枣、枸杞、并搅拌均匀。最后放黑芝麻,(一定要最后放黑芝麻,可分成两次放入减少搅拌难度,这是个力气活,此时有男票有老公的可以上阵了……而我一定是个真汉子能自己搅拌)。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

充分搅拌均匀后就可以放入事前准备好的盘子或盒子里(不管用什么容器记得底部和四周均匀铺好烘焙用的油纸,比铺保鲜膜抹植物油什么的方便太多,此举是为了方便晾干后取下阿胶糕)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将阿胶糕趁热压平(可选用平底杯子使劲压平,卫生起见在杯子底部裹保鲜膜),放在避光阴凉处让它自己凝固成型,最后切块(每块在10g左右)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成😎

吃出来的美丽-阿胶糕的小贴士

1、每天吃一块,别贪心一天就10g,感冒和女性特殊情况时不能食用,脾胃虚弱者不易长期食用。 2、在家自己做就图个制作乐趣和吃的放心,所以食材尽量选择好的,别想的偷懒又舍不得花钱,要记得你可是个仙女🙃哈哈哈……

菜谱创建时间:2017-02-23 22:31:13
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