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蔬菜沙拉
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作者:
Zz小婷er
春天到来,夏天就不远,为了美美的裙子,吃起来吧,也不能忘了营养均衡哦
用料
鸡蛋
一只
紫甘蓝
适量
生菜
适量
玉米
适量
圣女果
适量
西兰花
适量
盐
少许
蔬菜沙拉的做法步骤
步骤 1
鸡蛋煮熟,西兰花焯水,玉米煮熟
步骤 2
剩余食材切丝
步骤 3
鸡蛋对半切开,玉米剥粒,和切好的蔬菜丝混在一起装盘即可
蔬菜沙拉的小贴士
这个是绝对减肥健身必备的,虽然看着清淡但绝对营养!也可将鸡蛋换成鸡肉或者虾仁(最好是白肉)
菜谱创建时间:2017-02-21 23:21:39
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