菠萝饭

作者： 多千

用料

• 菠萝 1 个
• 青豆 2.5两
• 玉米 3两
• 红萝卜 半个
• 草莓 4个
• 米 6两
• 油 3勺
• 盐 1小勺

菠萝饭的做法步骤

步骤 1

先将菠萝水冲洗，再放盆里盐水泡15分钟。

步骤 2

将玻璃对切开，把玻璃肉淘空

步骤 3

菠萝肉放盆里泡盐水10分钟捞起沥干

步骤 4

装盘

菠萝饭的小贴士

1 红萝卜切成丁 2 青豆 玉米 放开水里烧2分钟捞起 3 米饭提前一小时蒸熟，把锅取出让饭凉 4 炒锅加热放3勺油热放萝卜丁炒1分钟，再放玉米 青豆炒3分钟，下盐巴一小勺，把米饭倒入锅内一起翻炒几下，再放入菠萝也继续翻炒几下均匀（注意不要翻炒太久）就马上出锅了撒上草莓.

菜谱创建时间：2017-02-21 13:07:29