月子2西兰花虾仁

作者： 手机用户8808_849g

用料

• 虾仁 7-9个
• 西兰花 200克
• 葱姜蒜 适量
• 盐 适量

月子2西兰花虾仁的做法步骤

步骤 1

虾仁去虾线，放米酒，少许的淀粉，腌下， 西兰花掰成小块，用盐水浸泡。 烧开水，将西兰花戳一下水，捞出备用。

步骤 2

热锅凉油，小火爆香葱姜蒜。倒入虾仁，炒下，倒入戳好的西兰花煸炒。

步骤 3

加盐，适量调味，略炒出锅。 西兰花摆在一圈、中间放虾仁

菜谱创建时间：2017-02-20 12:36:03