猴头菇瑶柱养胃粥

作者： 海龙女

猴头菇具有养胃、缓解失眠、延缓衰老的作用；瑶柱具有滋阴补肾、和胃调中的功效。

用料

• 新鲜猴头菇 2个
• 瑶柱 适量
• 大米 3两
• 枸杞 适量
• 生姜 适量
• 食盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 白芷 适量
• 花生油 适量
• 盐 适量

猴头菇瑶柱养胃粥的做法步骤

步骤 1

大米淘洗干净，瑶柱泡洗干净，新鲜猴头菇洗净，用手撕成小块，一同放入电饭锅内，加入适量清水。

步骤 2

再加入所有的调料，按下煮粥键即可。

菜谱创建时间：2017-02-13 13:56:37