先把胡萝卜等不易熟的食材放点油炒好盛出来 然后油锅烧热再放少许油 鸡蛋打散加盐少许 油倒下去转一下锅就放鸡蛋进去立刻放入米饭翻炒 让蛋液和米饭混合 然后放入炒好的胡萝卜等翻炒 最后放黄瓜丁提鲜 加少许盐翻炒均匀出锅 翻炒要快 超级美味哦