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减肥食谱青菜虾的做法

减肥食谱青菜虾

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璐小嫚儿的日常
减肥的第一天,不想节食,努力自己吃高蛋白的食物

用料

减肥食谱青菜虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放油,青菜下锅,同时用蒸锅把玉米和鸡蛋放水里煮,上面一层放虾,十到十五分钟出锅

菜谱创建时间:2017-02-06 01:55:49
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