【广东清热饮】祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水

作者： 我很Yammi

今天菜谱真是简单到感人啊~ 煮上一锅，一家大小都有份，甜蜜又清润~ 专治各种上火~

用料

• 青皮甘蔗 几节
• 茅根 一小捆
• 胡萝卜 1根
• 马蹄 几颗
• 玉米轴 1-2根

【广东清热饮】祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

洗干净，剁成块，取汤锅加2倍汤料的水，大火烧开转小火，煲30-40分钟，颜色呈清澈的淡黄色，可以开喝。

步骤 3

成品图

【广东清热饮】祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的小贴士

不建议另外加糖喽~喜欢更甜的人可以把甘蔗的量加大或者加2颗无花果哟~

菜谱创建时间：2017-02-05 20:56:34