茉莉花茶

作者： ming1210

味道清新怡人的茉莉花茶不仅颜色亮泽，营养也很丰富。饮用此茶，即可以疏肝降火、清心明目，又能延年益寿。此外，想要拥有润滑皮肤的女士也可以经常饮用

用料

• 茉莉花 3-4g
• 冰糖 适量

茉莉花茶的做法步骤

步骤 1

把准备好的茉莉花放入茶壶中

步骤 2

向茶壶倒入沸水，浸泡3-5分钟

步骤 3

加入冰糖调匀后即可饮用

茉莉花茶的小贴士

1、便秘的人不可饮用此茶 2、经常失眠的人不可饮用此茶 3、缺铁性贫血或骨折的人不可饮用此茶

菜谱创建时间：2017-02-05 14:38:42