芝士焗龙虾

作者： 龙星群

用料

• 龙虾 1只
• 芝士粒 100g
• 百里香 适量
• 牛油，蒜蓉 适量
• 香茅 适量
• 西兰花 1只

芝士焗龙虾的做法步骤

步骤 1

龙虾先热水浸头，放尿，在尾端有个小孔，插一枝筷子入去拉出来。然后龙虾煮8分钟左右

步骤 2

去除胃和肠。肉身部分对半切开。

步骤 3

热溶牛油，加入蒜蓉。

步骤 4

用匙将蒜蓉铺在虾肉面上，180度15分钟。

步骤 5

加上已经飞水的西兰花，香茅，百里香，芝士粒。再焗5分钟，火可以调160左右。

菜谱创建时间：2017-02-04 13:12:18