食材
茄子对半切开后斜切成1厘米的片状
浸泡水中滤去水分
在煎锅中放入带星号的食材(高汤 糖 料酒 酒 酱油) 煮沸后放入茄子煮至茄子变软
将搅拌好的蛋液的2/3洒在茄子上
调至小火 盖上锅盖等待数分钟
待鸡蛋凝固后洒上剩下的蛋液
盖上锅盖并关火 利用余热加热
鸡蛋半熟状态下装入盛有饭的碗中
按个人喜好撒上切成丝的海苔
浓稠甘甜美味滑蛋茄子饭 完成