【懶人快手】紙包烤食蔬鮭魚

作者： 中冷無賴

參考BBC Earth有個義大利美女做的紙包魚 我喜歡鮭魚所以改用鮭魚啦 對 就是這麼任性👻 蔬菜什麼的取決於我媽買什麼😌 強烈推薦洋蔥 大蒜 胡蘿蔔 玉米筍 馬鈴薯 花椰菜味道也不錯 🔊懶人福利 全部烤箱搞定 不失手的話 烤盤也不用洗啦🛀

用料

• 三文鱼 自訂
• 食蔬自訂
• 蒜 2-3瓣
• 黑胡椒 柠檬汁 適量
• 義大利香料💡

【懶人快手】紙包烤食蔬鮭魚的做法步骤

步骤 1

準備食材 烤箱預熱210-220度

步骤 2

食材切塊 調味 慢熟的 馬鈴薯 胡蘿蔔放下面 或切薄片 🔍我的鮭魚很肥 我有切幾塊肥肉放底

步骤 3

折邊1

步骤 4

折邊2

步骤 5

入烤箱 蔬菜 210-220度烤20-25分鐘 轉180度 加鮭魚烤5-10分鐘 按自己喜歡的熟度🐟🐟

步骤 6

撕紙 擠檸檬汁 撒黑胡椒 就著熱騰騰的蒸氣 開吃吧

【懶人快手】紙包烤食蔬鮭魚的小贴士

💡我用俄力岡 百里香 月桂葉

菜谱创建时间：2017-01-31 12:04:59