南瓜🎃浓汤

作者： 迪迪宝宝的营养食堂

用料

• 南瓜 一小块
• 配方奶 100ml
• 坚果粉 一勺
• 面粉 少许

南瓜🎃浓汤的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

南瓜切块上锅蒸熟！

步骤 3

上锅蒸十分钟左右！然后用研磨碗捣成泥备用！

步骤 4

锅中滴几滴核桃油！然后加少许面粉翻炒！小火！面粉变微黄色！加入配方奶粉，继续不停翻炒！加面粉是为了让汤变得浓稠！最后加入南瓜🎃泥！搅拌均匀，就可以出锅了！甜甜的！

步骤 5

最后撒一勺坚果粉！健脑益智，补充DHA！

菜谱创建时间：2017-01-30 23:37:06