暖胃暖心暖羊汤

作者： 我爱土豆和毛豆

冬日里，还有什么比一锅热气腾腾的羊汤能让归来的家人倍感欣喜？能让他们的饥肠辘辘得到满足？这道羊汤是我家冬日里吃的最多的一道菜，冬至过后，每周都要吃个两三次，有荤有素，大人小孩都喜欢。

用料

• 新鲜羊肉 1斤
• 山药 一根
• 黑木耳 一把
• 黄芽菜 3大片

暖胃暖心暖羊汤的做法步骤

步骤 1

羊肉焯水，新鲜的羊肉可以省去这部。汤煲里放冷水，姜片，放进羊肉，再倒些料酒。如有浮末，撇去。大火烧开后小火炖一小时左右，关火焖半小时。

步骤 2

准备辅料，山药切段，黄芽菜切丝，木耳泡发，撕开。

步骤 3

等羊肉汤炖了1小时以上，再放入辅料，20分钟后即可享受美味，还可以洒些胡椒粉。

暖胃暖心暖羊汤的小贴士

羊肉新鲜的话，可以不焯水，直接烧，撇去血沫即可，精华就不会流失了。

菜谱创建时间：2017-01-18 15:21:04