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水煎鸡扒
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作者：
小事儿Littlesth
用料
水煎鸡扒的做法步骤
步骤 1
鸡胸微波炉解冻4分钟，地中海油醋汁取出
步骤 2
锅入50ml水，沸腾后加入鸡胸
步骤 3
正面中小火水煎3.5分钟
步骤 4
翻面中小火水煎3.5分钟
步骤 5
浇汁出锅
步骤 6
随手煮点意面，开次
菜谱创建时间：2017-01-08 11:49:15
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