营养方便面

作者： Mia月月

泡面确实快捷，但未免太单调

用料

• 方便面 一包
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 番茄 1个
• 青菜 适量

营养方便面的做法步骤

步骤 1

西红柿切块，青菜切条，泡面用热水泡半分钟至一分钟捞出备用

步骤 2

先下西红柿翻炒出汁，加适量水，大约500ml,水开后放入青菜，泡面，调料，煮一分钟，加鸡蛋，煮半分钟后搅开，关火，乘出，来吃

营养方便面的小贴士

泡面过热水是为了去表面油膜，减少致癌物质。西红柿是精华~

菜谱创建时间：2017-01-01 13:05:27