水煮洋蓟

作者： 明如镜月如钩

一直在超市看到这个玩意 但是一直不敢下口 但是，不试试貌似太可惜了……

用料

• 新鲜洋蓟 一个

水煮洋蓟的做法步骤

步骤 1

叶子上面尖尖的需要剪掉 会扎手 径剪掉剩一点就行 然后放水里面煮熟

步骤 2

捞出来 嘿嘿可以吃啦

步骤 3

吃的地方就是这个叶子的根部 一点点地方 越往里面可以吃的地方越多 口感呢 有点像山芋

步骤 4

快吃到花蕾啦

步骤 5

这个就是花蕾 这个不能吃 需要整个切掉 然后剩下的肉肉就可以吃啦 虽然一整个没多少 等的就是这一口精华 希望你们可以enjoy

菜谱创建时间：2016-12-27 15:26:27