香蕉燕麦小零食

作者： Se7en_me

Tsp=Teaspoon约5ml Tbsp=Tablespoon约15ml Cup=16Tbsp约250ml 燕麦片最好可以处理的碎一些

用料

• 香蕉 2跟
• 鸡蛋 2个
• 蜂蜜 1/3cup
• 盐 1/4tsp
• 发酵粉 2 tsp
• 香草精 2 tsp
• 肉桂粉 1 tbsp
• 浓稠型酸奶 1 cup
• 燕麦片 3 cup
• 牛奶 1 cup

香蕉燕麦小零食的做法步骤

步骤 1

两根香蕉扒皮切段

步骤 2

放入碗中准备开始碾压，尽可能碾压细腻些

步骤 3

香蕉泥里打入俩鸡蛋，搅拌均匀

步骤 4

放入蜂蜜搅拌均匀

步骤 5

加入盐，搅拌均匀

步骤 6

加入发酵粉，搅拌均匀

步骤 7

加入香草精，肉桂粉，搅拌均匀

步骤 8

加入浓稠型酸奶搅拌均匀

步骤 9

多搅拌一会，拌开里边的材料

步骤 10

加入燕麦片，继续搅拌

步骤 11

加入牛奶，继续搅拌

步骤 12

烤盘放上小纸杯拖，没有小纸杯就给烤盘刷点油什么的容易脱模

步骤 13

把搅和半天的燕麦倒入纸杯拖，不用太满

步骤 14

全部倒上，也可以就这么推入烤箱180°开始烘烤30分钟

步骤 15

或者你可以放上你喜欢的各种果干，香蕉干，蔓越莓干，葡萄干，大枣干，坚果碎等等等你喜欢的

步骤 16

不同的水果丁，你要你觉得会好吃的东西都可以撒上一点，烤箱180°烤30分钟

步骤 17

根据自己的口味尽情发挥，倒上巧克力酱，或者拌上你喜欢的其他口味酸奶，蘸上炼乳、花生酱什么的，只要喜欢都可以尽情尝试

香蕉燕麦小零食的小贴士

烤箱不同烤的效果也不同，根据自己的烤箱温度来，配料都不是绝对的，可以换你们喜欢的食材，可以拿掉你们不喜欢的

菜谱创建时间：2016-12-22 15:28:56