牛肉(牛腩更好吃)切块,用清水泡一夜,不断换水,泡出血水 洋葱切丁,土豆胡萝卜切块,圆白菜手撕成块
牛肉块冷水下锅,加料酒,锅开,撇沫,同时高压锅坐热水,将牛肉块捞到高压锅中,加入葱段,拍过的姜,一罐啤酒,适量盐入底味,高压锅压20分钟,自然放气
快放完气时,坐一炒锅,放少量油,下洋葱炒香,放番茄酱炒香,倒入捞出葱姜,撇油后的高压锅(见小贴士)
放入土豆胡萝卜圆白菜,煮至土豆胡萝卜软烂
出锅前五分钟加入盐调味,加入适量生抽,出锅!
1.牛肉泡血水是为了最大程度减少腥味,可不泡,但是必须焯水 2.番茄酱是纯番茄酱,加入一定新鲜番茄切丁也是可以的~不建议使用番茄沙司 3.捞葱姜和撇油那件事儿因人而异,我撇油是因为我要喝汤,如果牛肉肥,上面浮着一层油的汤我是真喝不下去_(:△」∠)_ 4.爸爸的秘籍就是出锅点生抽,少量既可,很鲜