#小清新#青瓜三文治

作者： Z-芷-菁

喜欢研究各种美食，最主要是简单做的🙈 最近在减肥，想着买土司回来做三文治 今天做的三文治是以青瓜为主的，小清新，希望大家会喜欢😊

用料

• 土司🍞 若干
• 青瓜 一条
• 鸡蛋 一颗
• 西红柿🍅 一个
• 芝士 两片
• 椒盐 适量
• 沙拉酱 适量
• 蕃茄酱 适量
• 面粉 适量

#小清新#青瓜三文治的做法步骤

步骤 1

2/3青瓜切小块后放进料理机打成糊状，倒到碗中，加入鸡蛋一颗，适量面粉，椒盐，搅拌均匀

步骤 2

像煎蛋饼那里，把搅拌好的青瓜蛋液倒进锅里煎熟，分成四份(喜欢分几份都行的，看个人哈，煎熟的青瓜蛋饼味道就像青瓜味薯片，超好吃的)

步骤 3

剩下的青瓜切片，番茄切片，待用

步骤 4

首先先放一片土司，抹点蕃茄酱，一片青瓜蛋饼，加点沙拉酱和青瓜片，然后再来一片土司，番茄片，再抹点沙拉酱，最后再来片土司，搞定了(其实想吃什么陷的都可以进去，今天的这款比较小清新😀)

步骤 5

喜歡芝士的把芝士加在中间或上面都没有问题的，加了芝士的去烤箱烤一烤会更好吃哟😍

菜谱创建时间：2016-12-21 01:50:30