杂蔬盖浇胡萝卜面疙瘩

作者： 暖心_珍

杂蔬盖浇胡萝卜疙瘩 （又名：蔬菜版福鼎肉片） 创意来自我的家乡福鼎，最有名小吃，福鼎肉片 而恩公子现在还小不能吃肉片，所以，想到用面粉来制作一道宝宝版的福鼎肉片，福鼎肉片也有用凉拌着吃 恩公子特别爱吃这道面疙瘩，相当有颜值的一道辅食

用料

• 面粉 适量
• 胡萝卜汁 适量
• 玉米🌽粒 适量
• 豌豆 适量
• 黄瓜 适量
• 西红柿🍅 适量
• 虾米粉 适量
• 橄榄油 适量

杂蔬盖浇胡萝卜面疙瘩的做法步骤

步骤 1

将胡萝卜放入料理机打成汁备用，西红柿🍅.黄瓜切成丁

步骤 2

胡萝卜汁与普通面粉混合一起搅拌均匀成图中稠度，

步骤 3

锅中烧开一锅水准备！

步骤 4

用小勺子在热水中蘸一下，沿着碗边挖一小块面糊入锅中

步骤 5

只要看到面疙瘩浮在水面上就已经熟了

步骤 6

将面疙瘩捞出沥干水分盛起！

步骤 7

接下来将把玉米粒.豌豆倒入锅中煮熟

步骤 8

豌豆.玉米🌽粒煮熟后再把黄瓜倒入锅中煮至2.3分钟.

步骤 9

玉米粒.黄瓜.豌豆煮熟备用中

步骤 10

锅中倒入少许橄榄油，将西红柿🍅翻炒楚茄汁

步骤 11

再倒入提前煮熟好的玉米粒.黄瓜.豌豆，混合一起翻炒均匀

步骤 12

倒入适量清水煮2.3分钟左右

步骤 13

再加少许宝宝虾米粉或者宝宝盐，翻炒均匀

步骤 14

最后，将炒好的食物盛在煮好的面疙瘩上！即可享用啦

杂蔬盖浇胡萝卜面疙瘩的小贴士

宝宝一周岁前不可加任何调料，周岁后可加少量宝宝盐， 但恩妈还是觉得虾米粉更提鲜，更入味！

菜谱创建时间：2016-12-15 11:49:38