枫糖坚果餐包

作者： 三毛小仙女

无糖黑麦，加入丰富果料和燕麦，小小一个，减脂期间棒棒哒主食哦

用料

• 面团部分
• 高筋粉（金象B） 200克
• 黑麦粉 20克
• 燕麦 20克
• 酵母 3。5克
• 盐 4克
• 枫糖 20克
• 鸡蛋（中等大小） 1个
• 牛奶 120克
• 黄油20
• 馅料
• 坚果 80克
• 果干 50克
• 表面装饰
• 蜂蜜水 适量
• 燕麦 适量

枫糖坚果餐包的做法步骤

步骤 1

看图 啦

步骤 2

看图啦

枫糖坚果餐包的小贴士

蜂蜜水是为了上色和沾燕麦，必须要用，鸡蛋也行，不过鸡蛋会上色比较严重，看个人喜好哈 坚果和果干，家里有的随手用就好，核桃大枣神马的，也许可以做出让人惊奇的口感哦 没有枫糖用蜂蜜也可以，不可以完全不放糖

菜谱创建时间：2016-12-14 13:01:29