彩椒炒鸡胸肉

作者： 颖儿小厨艺

众所周知鸡胸肉具有增肌减脂的作用，但是鸡胸肉做不好会肉不嫩，我这个方法做出来的鸡胸肉那是相当嫩啊

用料

• 鸡胸肉 150克
• 彩椒 130克
• 生抽 少许
• 耗油 少许
• 盐 少许

彩椒炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片，放少许生抽，淀粉腌制二十分钟

步骤 2

锅里开水放少许盐，油，倒入彩椒过一下水捞出备用

步骤 3

锅里放油油热后加入葱花，鸡胸肉炒制到肉发白捞出备用，另起锅倒入少许植物油炒彩椒，加入刚炒好的鸡胸肉翻炒，加入耗油，盐大火翻炒

步骤 4

成品出炉，享用吧

菜谱创建时间：2016-12-11 12:51:12