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茄汁鱿鱼锅巴的做法

茄汁鱿鱼锅巴

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作者: Money-Light2
Money-Light2

用料

茄汁鱿鱼锅巴的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先做锅巴,热锅,刷上一层油,等手感温热,把米饭摊入锅中,摊均匀,中小火加热至米饭饼变硬,翻面;待锅巴两面煎至金黄,变薄脆即可出锅;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制茄汁鱿鱼浇头,鱿鱼花用清酒和盐微腌一下(5分钟即可),热锅倒少许油,大火加热,下生姜片爆香;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将青椒片、胡萝卜片下锅翻炒。中小火倒入番茄沙司和少许水,烧混均匀;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐糖调味;倒入淀粉水中小火收汁;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后把锅巴掰成若干片放入盘中,将茄汁鱿鱼倒入即可。

菜谱创建时间:2016-12-08 17:16:55
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