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台湾麻油鸡,孕妇产后必吃月子餐!--威厨艺
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作者:
威厨房
麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气。
用料
土鸡
1只
老姜片
50克
当归片
4克
黑麻油
3大匙
米酒
1瓶
盐
2茶匙
鸡精
1茶匙
细砂糖
少许
台湾麻油鸡,孕妇产后必吃月子餐!--威厨艺的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒
步骤 3
倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚
步骤 4
盖上锅盖转小火再煮15分钟
步骤 5
加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖
步骤 6
收汁即可出锅
步骤 7
成品
菜谱创建时间:2016-12-07 10:24:27
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