麦苗青汁水果酸奶

作者： 膳自做煮

一直都非常喜欢这种淡淡的绿色，加上越来越多的人开始食用麦苗青汁，想起以前做过的这款操作极其简单的麦苗青汁酸奶，分享一下。 青汁是一款无限制人群和时间的纯天然产物，现代人大鱼大肉吃的多，身体呈酸性体质，不仅容易长胖、便秘、三高，影响肌肤和最重要的健康。而青汁是天然碱性物质，可以帮助我们改善体质，从而解决排毒解决便秘长胖，还有三高的风险。随时随地增加膳食纤维，不仅小孩能喝，孕妇和老人家也能喝。

用料

• 酸奶 随意（根据自己要使用的量）
• 麦苗青汁粉 随意（根据你喜欢的颜色深浅）
• 猕猴桃 一个
• 容器1 用于搅拌融合酸奶和青汁粉粉
• 容器2 用于摆盘

麦苗青汁水果酸奶的做法步骤

步骤 1

将原味酸奶倒入容器1中

步骤 2

逐渐加入青汁粉缓慢搅动，直至达到自己喜欢的颜色

步骤 3

将拌好的酸奶倒入需要摆盘的容器2

步骤 4

将猕猴桃去皮切片轻轻摆在酸奶上即可

菜谱创建时间：2016-12-05 11:38:39