备齐各种材料,如果家里有其他耐煮的蔬菜也可以加入,自由搭配。
将自己喜欢的蔬菜如土豆、口蘑、西兰花洗净切小块、胡萝卜、杏鲍菇、南瓜、豌豆等也是不错的选择。西兰花用开水焯至断生,过冷水后沥干,开水中加少许盐,焯出来的菜颜色更鲜亮。
锅中加适量油,下入土豆翻炒,均匀的撒一点细盐,调小火焖两三分钟。土豆含有淀粉,容易粘锅,所以注意油不要太少或火力太大。
打开锅盖,土豆已经微黄。下口蘑翻炒,炒到断生磨适量黑胡椒在里面。
加适量的水,盖盖焖煮三四分钟。待土豆煮透,下两块市售的咖喱块,待化开后下入西兰花,小火煮至略稠。中间须不断搅拌防止粘锅,因为要拌面所以可以适当咸些。
面条我选的超市里买来的刀削面。这种面条中间厚口感筋道,两边薄能充分吸收汤汁。用刚才焯菜的水煮熟,因为水中加了少许盐,因此煮出的面条捞在碗里不容易粘。
将咖喱什菜连同汤汁一起浇在面条上。大功告成,可以开动啦!