法式羊排家庭煎法

作者： 小笨妈-lu

来自内蒙草原的法式羊排，香嫩多汁。煎制简单！大人小孩都喜欢💖

用料

• 法式羊排 1片
• 大蒜 一到两粒
• 盐 少许
• 孜然粉 少许
• 食用色拉油 少许

法式羊排家庭煎法的做法步骤

步骤 1

加热平底锅，锅充分热后，倒入少许色拉油，油热后，放入拍松的大蒜爆香

步骤 2

放入羊排，保持中火，洒上些许盐，按自己口味调整盐量，不可过多。

步骤 3

一面微微金黄后翻面，重复第二步。洒盐。两面金黄色准备起锅。起锅前两面可洒上适量孜然粉。提香！

步骤 4

趁热吃吧😍

法式羊排家庭煎法的小贴士

1.羊肉性温热，吃完后一小时，建议吃点水果，多喝水，以免上火。 2.羊排煎制无需黄油，橄榄油。普通油即可！

菜谱创建时间：2016-11-24 09:06:21