健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】

作者： 一只有猫病的Sunsun

不需要添加糖类，甜度由水果和酸奶提供，不需要淡奶油，作为早餐轻卡低脂，再配一杯水果酸奶！妥妥的都是幸福！

用料

• 鸡蛋 一个
• 牛奶 40g
• 无花果 2个
• 面包或weet-bix 1-2片或1-2块
• 奇异果 半个
• 酸奶 50g

健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散加牛奶，倒入焗烤盆。无花果我是冻在冰箱里的，拿出直接切开放入盆中。

步骤 2

烤箱170度预热，先把焗烤盆放入烤箱烤15min。

步骤 3

这15min可以准备切面包片或把weet-bix提前掰成块（注意不要掰太碎大块一些更好吃）。烤好拿出，在没有完全定型的烤盆中插入面包块或weet-bix

步骤 4

再继续烤5min。切好奇异果丁，出烤箱撒在盆里淋上酸奶

菜谱创建时间：2016-11-17 06:54:58